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賓州鎮(zhèn)東方社區(qū)天氣
天氣
氣溫 -22℃
最高氣溫 -12℃
最低氣溫 -22℃
濕度 78
氣壓 1008
風(fēng)速 0.1
風(fēng)向 北風(fēng)
風(fēng)級(jí) 0級(jí)
PM2.5 254
日出(天亮)時(shí)間 日落(天黑)時(shí)間
07:02 16:23
賓州鎮(zhèn)東方社區(qū)24小時(shí)天氣
時(shí)間 天氣 氣溫
0:00 -19℃
1:00 -19℃
2:00 -19℃
3:00 -19℃
4:00 -19℃
5:00 -19℃
6:00 -19℃
7:00 -18℃
8:00 -18℃
9:00 -16℃
10:00 -15℃
11:00 -13℃
12:00 -13℃
13:00 -13℃
14:00 -12℃
15:00 -13℃
16:00 -14℃
17:00 -15℃
18:00 -15℃
19:00 -16℃
20:00 -16℃
21:00 -17℃
22:00 -18℃
23:00 -19℃
東方社區(qū)一周天氣
日期 日出/日落 白天 夜間
2025-01-24 07:02/16:23
天  氣:
最高氣溫:-12℃
風(fēng)  向:北風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
天  氣:
最高氣溫:-22℃
風(fēng)  向:北風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-01-25 07:01/16:25
天  氣:
最高氣溫:-10℃
風(fēng)  向:東風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
天  氣:多云
最高氣溫:-20℃
風(fēng)  向:東風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-01-26 07:00/16:26
天  氣:多云
最高氣溫:-7℃
風(fēng)  向:東北風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
天  氣:多云
最高氣溫:-17℃
風(fēng)  向:東風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-01-27 06:59/16:28
天  氣:多云
最高氣溫:-8℃
風(fēng)  向:東北風(fēng)
風(fēng)  速:4-5級(jí)
天  氣:中雪
最高氣溫:-12℃
風(fēng)  向:東北風(fēng)
風(fēng)  速:3-5級(jí)
2025-01-28 06:58/16:29
天  氣:小雪
最高氣溫:-8℃
風(fēng)  向:東北風(fēng)
風(fēng)  速:3-5級(jí)
天  氣:小雪
最高氣溫:-16℃
風(fēng)  向:北風(fēng)
風(fēng)  速:3-5級(jí)
2025-01-29 06:57/16:30
天  氣:小雪
最高氣溫:-11℃
風(fēng)  向:西北風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
天  氣:小雪
最高氣溫:-19℃
風(fēng)  向:西風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
2025-01-30 06:56/16:32
天  氣:
最高氣溫:-14℃
風(fēng)  向:西風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
天  氣:
最高氣溫:-19℃
風(fēng)  向:西南風(fēng)
風(fēng)  速:微風(fēng)
生活指數(shù)
空調(diào)指數(shù) 開啟制暖空調(diào) 您將感到有些冷,可以適當(dāng)開啟制暖空調(diào)調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,以免著涼感冒。
運(yùn)動(dòng)指數(shù) 較不宜 天氣較好,但考慮天氣寒冷,推薦您進(jìn)行室內(nèi)運(yùn)動(dòng),若在戶外運(yùn)動(dòng)請(qǐng)注意保暖并做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
紫外線指數(shù) 紫外線強(qiáng)度較弱,建議出門前涂擦SPF在12-15之間、PA+的防曬護(hù)膚品。
感冒指數(shù) 易發(fā) 晝夜溫差很大,易發(fā)生感冒,請(qǐng)注意適當(dāng)增減衣服,加強(qiáng)自我防護(hù)避免感冒。
洗車指數(shù) 較適宜 較適宜洗車,未來一天無雨,風(fēng)力較小,擦洗一新的汽車至少能保持一天。
空氣污染擴(kuò)散指數(shù) 氣象條件對(duì)空氣污染物稀釋、擴(kuò)散和清除無明顯影響,易感人群應(yīng)適當(dāng)減少室外活動(dòng)時(shí)間。
穿衣指數(shù) 寒冷 天氣寒冷,建議著厚羽絨服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服裝。年老體弱者尤其要注意保暖防凍。
生活建議
對(duì)健康的影響:健康人群運(yùn)動(dòng)耐受力降低,有明顯強(qiáng)烈癥狀,提前出現(xiàn)某些疾病
建議采取措施:兒童、老年人和病人應(yīng)停留在室內(nèi),避免體力消耗,一般人群避免戶外活動(dòng)
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